本期家长讲师团，我校邀请到本校初二年级吴尚泓的妈妈杜女士，以一名“老生”家长的身份，分享她与孩子共同走过的适应之路。没有高深理论，只有朴实心声；不谈完美育儿，只讲真实成长。

寄宿生活，是孩子独立的起点，也是父母放手的开始。

生活篇的核心，不是包办，而是引导；不是紧盯，而是信任。

适应的不只是孩子，更是家长自己。

从“生活保姆”转变为“精神港湾”。孩子回家时，少问一句“考得怎么样”，多问一句“这周有什么开心事”。当孩子某科成绩不如预期时，不急于责备，而是静心分析，携手面对。

孩子多为昔日“佼佼者”，易在高手如云中产生落差，要引导孩子明白：不必成为最亮的那颗星，只需成为不断进步的自己。当他们想家、抱怨时，请先接纳情绪，再引导方法。

善用“孩子－老师－家长”沟通桥梁。鼓励孩子主动请教老师，家长也可适时与老师留言交流。此外，与经验家长互助同行，也能走得更稳、更远。

心态篇的关键，是共情，是倾听，是成为孩子身后那束温暖而坚定的光。

广州外校是一片沃土，但也需方法得当，方能扎根生长。

知识跨度加大、思维要求提升，适当预习、培养自主学习能力，能为开学后的适应打下坚实基础。

每日15分钟预习、30分钟复盘，远胜于多刷一套题。错题本不是形式，而是宝藏；主动提问不是打扰，而是勇气。

学校拥有丰富的校本课程与社团活动，鼓励孩子选择1-2项真正热爱的领域，深耕其中，拓展视野，也锻炼平衡能力。

学习篇的精髓，在于计划、效率、主动与坚持。

回首来时路，杜女士感慨，她与孩子都在泪与笑中共同成长。她向所有新生家长传递三句真心话：

请相信学校：广州外校拥有成熟的育人体系和专业的教师团队，我们是合作者，不是旁观者。

请相信孩子：他们的潜力，远超我们想象，给予空间，他们会回报惊喜。

请相信自己：放下焦虑，与“过来人”同行。教育不是孤军奋战，而是一场温暖的共育之旅。

让我们携手同行，在这片教育的沃土上，静待每一朵花的绽放。