有人言“高三苦不堪言”，但事实并非如此，高三其实是快乐的。在这段时间里，你可以感受到发掘潜能的兴奋、尝到突破上限的惊喜、品到一步步攻克难关后的感动；你还会被同学们齐力奋飞的团结震撼、被老师们不息的付出温暖。

同时，高三也是平淡的。太阳每天升起再落下，一场比拼的结束意味着另一场的开始，日复一日地拼搏，有快进键但没有暂停键，压力也会成为常态。但请不要麻木，静能生慧。在平淡的时光里更要学会理解“沉稳”，沉心静气、稳步向前、埋头苦干、矢志不渝。耐得住寂寞，才守得住繁华；熬得住孤独，方能等到花开。

最后，良好的身心是一切的基础。高三难免需要拼身体拼意志，坚持运动，苦中作乐，享受压力，终会破茧成蝶，突破自我！

时光荏苒，长进在广州外校度过了六年学习生活，从懵懂少年成长为风华正茂的青年，感恩广州外校对长进的栽培。

六年前，长进来到了广州外校，很快适应了中学生活，虽然初一时成绩平平，但经过努力，成绩稳步提升。初中的生活丰富多彩，长进不但参加了管乐社团，还作为交流生到德国访问学习，开阔了视野，增进了中德友谊。初二下学期，出于对广州外校的热爱和信心，长进选择了直升高中并进入了直升班。

进入高中，在紧张学习之余，长进担任了班长、学习委员等职务，这既锻炼了他的管理能力，也考验了他的时间安排能力。此外，在英语戏剧表演和校运会上也可以见到他的身影。在高三阶段，学校和老师们对长进的学习和生活给予了许多关爱和帮助，让我们对长进的学习十分放心。长进也很自律，他排除各种困难，刻苦学习，成绩始终保持在年级前列，获得了“博雅之星”荣誉称号和省市的数学化学竞赛奖项，让我们倍感欣慰。

长进在广州外校度过了快乐而有收获的六年。他在高中阶段没有上过补习班，都是紧跟着老师和按自己的节奏进行学习。当他有烦恼的时候会向班主任谢全春老师倾诉，谢老师也经常与他谈心，使他倍感温暖。作为父母，我们会时常倾听孩子的声音，尊重孩子的意愿，给予他更广阔的空间。高考成绩出来后，他曾纠结于报考传统985院校还是中外合办大学，经过思考自己未来的方向，他毅然选择了香港中文大学（深圳）直博班，这也得到了我们的大力支持，最终得以得偿所愿。

长进即将开启大学的学习生活，在此衷心感谢广州外校优秀敬业的老师们对长进的培养、关爱和帮助！祝愿广州外校的明天更美好！

胡长进同学对自己要求很高，学习刻苦，课堂上积极思考、发言、与同学探讨问题，心地非常善良，总能体贴关心他人，是一个令家长欣慰、令老师骄傲的学生。虽然在学习生活中曾遇到很多困难，但是他都能勇敢地克服困难、战胜自我。希望长进能在以后的大学学习生活中继续努力、快乐学习，勇攀科学高峰，攻克一个又一个的难题。

——班主任 谢全春