发布时间：2022-04-17 19:55:17
亲爱的同学们、家长们
经过一周的线上学习
周末可以亲子活动一下啦~
请珍惜“宅”家期间的美好时光
请珍惜亲子相伴的快乐时刻
让我们一起利用周末来做一些亲子活动吧！
推荐活动一
“布谷鸟”音乐律动热身
运动是让人感到愉快的最常见的方式，和家人做一些有趣、放松的小游戏，带着爸爸妈妈跟随音乐一起律动起来！
推荐活动二
记 忆 术
线上学习，要求更加专注地进入学习状态。当你全心全意投入的时候，你会感到自己能更好地掌握周围的事情，变得更加积极。记忆术就是让你全神贯注地进行记忆，帮助你调适情绪的一个好方法！快跟随视频开始体验记忆游戏吧！
推荐活动三
寻找“安全岛”
按照疫情防控要求，我们要居家防疫，不能出门随意活动，或许我们会感到烦闷、焦躁，但不管是大人还是孩子，我们都需要一处让自己感到平静舒适的地方。跟着指令，慢慢进入你的“安全岛”，寻求心灵的宁静吧！
推荐活动四
亲子阅读
周末是很好的亲子阅读时间，这对培养孩子爱读书、勤读书、乐读书的良好阅读习惯至关重要。开展亲子阅读，不仅能增进亲子感情，还能提升孩子各方面的能力。
亲子好书推荐
本书讲述了自我控制的七种力量，帮助家长塑造希望孩子效仿的模范行为，并以此衍生出“镇静、坚决、选择、鼓励、意图、共情、后果”七种基本管教技巧，引导孩子形成冷静、正值果敢、尊重他人、富有责任心和同情心等优良品质。
家庭教育，家长先行！在家里，家长们不仅要调适自己的情绪，还要时刻关注孩子们的心理状况，帮助他们缓解压力，做好情绪管理，适应疫情期间的生活节奏。
但宅家学习的你
也可以遇见时光之“美”
享受生活乐趣
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